|
ขั้นตอนเตรียมตัวให้พร้อมก่อนมีเซ็กส์
เพื่อให้คุณกับคนรักสามารถจบเกมส์รักได้อย่าง สวยงาม และสุขสม ก่อนจะเริ่มลงฟาดฟันกันในสนามรักก็ควรที่จะเตรียมตัว และจัดการตัวเองให้ลงล็อค รวมถึงคู่รักของคุณด้วย ไม่อย่างนั้นเกมส์อาจสะดุดกลางคัน และทำให้กลายเป็นเกมส์ที่น่าเบื่อไปเลยก็ได้
1. เว้นจากการทำงานหนัก
ก่อนและหลังการมีกิจกรรมทางเพศ ไม่ควรทำงานหนักใด ๆ ทั้งสิ้น เพราะการมีเพศสัมพันธ์ต้องเป็นการผ่อนคลาย และร่างกายก็ต้องอยู่ในระหว่างผ่อนคลายอยู่ด้วย เซ็กส์จึงจะสุขสมดั่งใจค่ะ
2. ปลอดจากอารมณ์ร้าย
หลีกเลี่ยงการร่วมรักเมื่อมีอารมณ์ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์หิว หงุดหงิด โกรธ กลัว หรือแม้แต่เศร้า ก็ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์กันนะคะ นั่นเพราะการมีเพศสัมพันธ์เป็นการถ่ายโอนพลังงานอย่างหนึ่ง และอาจจะทำให้เจ้าตัวน้อยของคู่รัก “หด” ลงได้ด้วยนะคะ
3. จัดการธุระส่วนตัวให้พร้อม
การถ่ายไม่ว่าจะเป็นถ่ายหนักหรือถ่ายเบา ควรจะจัดการให้เรียบร้อยก่อนหน้าจะมีเพศสัมพันธ์สักประมาณ 20 นาทีค่ะ เพราะไม่อย่างนั้นมันอาจไปทำร้ายอารมณ์รักกลางคันได้ และฝากเตือนถึงคุณผู้ชายด้วยเช่นกันว่าการกลั้นปัสสาวะในขณะร่วมรัก อาจทำให้อสุจิไหลย้อนกลับเข้ากระเพาะปัสสาวะได้ แล้วก็จะทำให้คุณผู้ชายรู้สึกปวดแสบปวดร้อนหลังการหลั่งได้
4. หลีกเลี่ยงเวลารักหลังอาหาร
เนื่องจากการร่วมรักจะต้องใช้พลังงานมาก ซึ่งจะทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณปั่นป่วนได้ และยังทำให้ลดประสิทธิภาพการทำงานของม้ามลงอีก ดังนั้นอดใจรอสักนิดให้อาหารย่อยก่อนดีกว่า ซึ่งก็คงราว ๆ 2 – 3 ชั่วโมงแค่นั้นเองค่ะ
5. ส่งสัญญาณล่วงหน้า
ควรเตรียมการเรื่องเซ็กซ์ล่วงหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมงนะคะ เพื่อให้ทั้งตัวคุณและคู่ของคุณพร้อมและพัฒนาไปให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น ด้วยการส่งสัญญาณเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้รู้ล่วงหน้า ซึ่งเป็นการสร้างความตื่นเต้นและตื่นตัว แถมยังทำให้ทั้งคุณและคู่ได้เตรียมตัวให้พร้อมทั้งร่างกายและจิตใจค่ะ
6. เรียนรู้การเล้าโลม
อย่ามองข้ามเรื่องการเล้าโลมไปเชียวนะคะ บางครั้งผู้หญิงก็ควรเป็นฝ่ายเริ่มเล้าโลมบ้าง ซึ่งอาจจะทำให้คู่ของคุณแปลกใจ และตื่นตัวขึ้นมาได้ทันทีก็เป็นไปได้ค่ะ
7. สร้างลีลาเร้าใจด้วยหมอน
หากมีหมอนบนเตียงหลาย ๆ ใบอย่าลืมเอามาใช้ให้เป็นประโยชน์นะคะ ไม่ว่าจะตะแคงข้าง หนุนสะโพก หรือจะทำตามจินตนาการของทั้งคู่ก็ได้เลยค่ะ
8. ห้ามอาบน้ำทันทีหลังเสร็จกิจ
ไม่ควรอาบน้ำทันทีหลังการมีเพศสัมพันธ์ ควรรอให้ร่างกายได้คลายความร้อนลงเสียก่อน จึงค่อยไปอาบน้ำชำระล้างร่างกายให้สะอาด